Magnesium Citraat

Het beste moment om de magnesium tabletten in te nemen is bij een maaltijd. Dit helpt bij de opname van het magnesium en vermindert de kans op maagklachten. Je kunt kiezen voor de ochtend- of avondmaaltijd, afhankelijk van wat het beste past bij je dagelijkse routine.

Ja, onze Magnesium Citraat kan genomen tijdens de zwangerschap en het geven van borstvoeding.

Nee, dit supplement is niet aanbevolen voor kinderen, tenzij het specifiek wordt geadviseerd door een gezondheidsspecialist. Kinderen hebben andere voedingsbehoeften en doseringen dan volwassenen.

We hebben gekozen voor de organische aminozuurverbinding magnesiumcitraat, vanwege zijn hoge biologische beschikbaarheid. Dit betekent dat het lichaam de magnesium effectief kan opnemen en gebruiken.

Eén tablet bevat slechts 200 mg magnesium, wat 53% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) is. je kunt de dosering aanpassen aan je individuele behoeften, variërend van 1 tot 2 tabletten per dag. Alleen in specifieke gevallen, op advies van een professional, zou je meer kunnen nemen.

Ja, ons Magnesium Citraat supplement is geschikt voor zowel vegetariërs als veganisten. Het bevat geen dierlijke ingrediënten.

De tabletten zijn ongeveer 2 cm lang, wat gebruikelijk is voor een magnesiumtablet met 200 mg magnesium. Voor wie moeite heeft met slikken, hebben we in het midden een breekrand toegevoegd, zodat je de tablet makkelijk doormidden kunt breken.

Mineralen, microcrystalline cellulose (vulstof), natrium-carboxylmethylcellulose (vulstof), Coating (HPMC, glycerine, HPC) glansmiddel/coating, magnesium stearaat (plantaardig - antiklontermiddel).

Etiketinformatie

Een gezonde leefstijl is van belang. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding. Aanbevolen dosering niet overschrijden.